Bon à savoir...

LES PETITS DORMEURS SONT PLUS GROS. Ceux qui dorment moins de 7 heures par nuit on un indice de masse corporelle plus élevé que les personnes qui dorment entre 7 et 9 heures, d'après une études américaine réalisée sur 1800 jumeaux, afin d'écarter l'hypothèse génétique.

LA SNCF MET À DISPOSITION DES DÉFIBRILLATEURS, utilisable sans formation particulière, dans les 150 plus grandes gares française. Au début de 2010, chaque rame de TGV en sera aussi équipée. En cas d'arrêt cardiaque, une défibrillation précoce augmente les chances de survie de 20 à 50%.

AVOIR UN BUT MAINTIENT EN VIE LES PERSONNES ÂGÉES, Selon une étude américaine qui confirme les impressions empiriques des médecins. Les chercheurs ont suivis pendant douze ans plus de 1200 retraités de la régions de Chicago.

CONTRE LA MIGRAINE MANGEZ DU CACAO. Consommé pur, le cacao empêcherait l'expression des protéines associées à la mise en place et au maintien de la réponse inflammatoire à l'origine de la douleur, selon des travaux menés sur des rats par le Dr Paul Durham (Missouri State University, Etats-Unis).

Science&Vie Nov.2009